Din professionell massageterapi i Spånga
Jag heter Martin och studerar till Medicinsk massageterapeut vid Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar – en välrenommerad skola inom massage och friskvård. Jag valde den här vägen för att jag genuint trivs med att arbeta med människor och med kroppen: när rörlighet, hållning och vardagsfunktion förbättras märks det direkt i livskvaliteten.
I mina behandlingar är målet inte bara att det ska kännas skönt för stunden, utan att hitta orsaken bakom besvären. Därför jobbar jag metodiskt med att förstå varför du får ont eller blir stel – och lägger upp en plan som ger långsiktig förbättring. Ofta handlar det om en kombination av muskelspänningar, belastning, stress, ensidiga rörelser och begränsad rörlighet.
Så arbetar jag
Jag kombinerar flera tekniker utifrån dina behov, till exempel:
Klassisk massage (avslappnande och/eller djupgående)
Stretching och rörlighet
Mjuk mobilisering av leder
Enkla, tydliga övningar för hållning och styrka som du kan göra hemma
Jag är också sportintresserad och tycker att anatomi och kroppens funktion är otroligt fascinerande – och det är precis den kunskapen jag tar med in i varje behandling. För mig är det här inte bara ett jobb: det är en passion.
Trygghet och tydlighet
Jag arbetar inom massage och friskvård. Det betyder att jag inte ställer medicinska diagnoser och mina behandlingar ersätter inte sjukvård. Vid misstanke om skada eller sjukdom hänvisar jag alltid vidare till legitimerad vårdpersonal.
Du är välkommen oavsett om du vill ha massage i Spånga/Stockholm, hjälp med spända axlar och nacke, ryggbesvär kopplade till sittande, eller vill förbättra rörlighet och hållning. Jag tar emot dig på svenska, engelska och polska.
Boka en tid så tar vi första steget mot en kropp som fungerar bättre i vardagen.
